现代生活的“坏习惯”越来越多,比如久坐、玩手机、油腻饮食等,喝茶的好处这么多——
有助于抗氧化。茶叶含有较多的茶多酚,它具有抗氧化的作用,可以清除人体多余的自由基。研究发现,茶多酚的抗氧化作用比维生素E更强。
帮助多喝水。多喝茶等于多喝水,前提是茶水的浓度不能过高。水是生命之源,人体的各项生命活动都需要水的参与。多喝水的好处多多,例如降低尿酸水平,预防痛风;降低尿液中的代谢物浓度,预防尿路结石等泌尿系统疾病;加快肠胃蠕动,预防便秘等。
有益大脑健康。新加坡国立大学的研究人员发现,与从不喝茶的人相比,经常喝茶者的大脑认知相关区域组织结构更合理,或能减少老年人50%的认知能力下降风险。该研究首次证明了喝茶有益于大脑健康。
提高胃肠道的动力。研究发现,茶叶的部分提取物可以调控胃酸的分泌,促进胃动力,促进肠道蠕动。还有研究发现,茶叶具有一定的调节肠道菌群的作用,可以调节肠粘膜细胞通透性,降低腹泻的风险。
茶有很多种,推荐您牛蒡茶。
《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。
牛蒡根深、叶肥、肉质厚实,上等的牛蒡直径3cm,但长度在70cm以上。由于牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的养分,因此营养价值特别高。营养价值堪比人参,胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。
“中国牛蒡之乡”山东省庄坞镇牛蒡茶,选用优质牛蒡根,它具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,其色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品。
一片好牛蒡要经历8道工序,纹路紧密清晰才是好的牛蒡!庄坞镇牛蒡茶中的牛蒡根切片均匀,片片厚实,入口回甘。其特色是根深、叶肥、肉质厚实,由于牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的养分。 优质牛蒡茶,原产地直供,品质保障,联系电话:15564922777
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