俗话说“一年之计在于春”,春季是养生好时节。春季养生保健的饮食基本原则是以“藏热量”为主,因此建议大家多饮用牛蒡茶,保存身体所需能量。
什么是牛蒡?
牛蒡,两年生草本植物,其子、其根均可入药,也可食用。《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”,“通十二经脉,洗五脏恶气”、“久服轻身耐老”。
牛蒡享有蔬菜之王的美誉,在日本可与人参媲美,它是一种营养价值极高的保健产品,它全身是宝,肉质有特殊的香味,富含蛋白质、脂肪、纤维素、钙、磷、铁等人体所需要的多种矿物质、氨基酸,维生素B、维生素C含量也较高,其中所含胡萝卜素比胡萝卜高280倍。
2020年注定是不平凡的一年,新年伊始,一场突如其来的疫情就让许多城市陷入了静寂之中……
阳春三月,万物复苏,疫情开始慢慢得到好转,趁着阳光正好,不如暂时放下压力,泡上一杯“中国牛蒡之乡”山东省庄坞镇蒡之道·牛蒡茶,在茶杯中感受春风十里的气息!
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