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喝茶养生一直都是中国人非常热衷的健康生活方式，而牛蒡茶可谓独树一帜，因为它是纯天然的食补营养品，长期饮用对身体有益，且香味独特。因此，牛蒡被世界各国誉为新世纪极具营养价值的健康食补品之一。 《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。 色泽金黄、香味宜人 “中国牛蒡之乡”山东省庄坞镇牛蒡茶，选用优质牛蒡根，它具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品。 一片好牛蒡要经历8道工序，纹路紧密清晰才是好的牛蒡！庄坞镇牛蒡茶中的牛蒡根切片均匀，片片厚实，入口回甘。其特色是根深、叶肥、肉质厚实，由于牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养分。 那么牛蒡茶怎么喝？牛蒡茶的喝法，下面一起来看看。 牛蒡里面含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可以在一定程度上阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的摄入。 1、热饮：每次3-5克（便秘者、减肥者可酌情增加），便秘者、瘦身者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。 2、牛蒡茶一天喝多少： 早晨喝牛蒡茶每天早晨空腹喝一杯牛蒡茶全方面补充人体所需的营养元素，所以早晨是喝牛蒡茶最好的时间。 饭后一小时可以喝一杯牛蒡茶，牛蒡中含有水溶性膳食纤维和菊糖，饭后喝完可以增加人体的分泌，阻断胆固醇的肝肠循环，阻止小肠微粒的构成，还能削减脂肪的吸收。  |
