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茶在身体内的旅行,呵护您的身心健康

时间:2022-02-09     来源:未知
 
    虽然已立春,但是寒意尚未消去,最不可缺的便是温暖的香茗。取一些茶叶,倒入开水,刹那间茶香四溢,一杯入口,茶香在舌尖溢开,暖意在体内蔓延……
    那你知道茶进入身体后,会发生些什么吗?让我们一起看看茶叶在身体内的旅行吧!
    茶汤入口后,茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、芳香物质等呈味物质,让舌尖感受到茶汤的甘甜、顺滑、两颊生津,甚至有舌底鸣泉之感。之后,经食道进入胃部和小肠,从小肠粘膜进入小肠毛细血管,抵达肝脏后,由酶分配茶内的物质去往各自的位置,发挥各自的作用。
 
    天然保鲜剂-茶多酚。
    茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,主要成分为:黄烷酮类,花色素类,黄酮醇类和花白素类和酚酸及缩酚酸类6类化合物。其中以黄烷酮类(主要是儿茶素类化合物)最为重要,占茶多酚总量的60%~80%,其次是黄酮类,其他酚类物质含量比较少。
    饮茶1分钟后:茶多酚就开始发挥效力,将潜伏在口腔、咽喉中的细菌、病毒通通消灭改善口臭,降低龋齿发病率。
    饮茶10分钟后:茶多酚进入肠道,增强肠道蠕动,促消化,解油腻,抑制有毒杆菌数量,提升双歧杆菌的活性,增强肠道的免疫功能。
    饮茶30分钟-1个小时:茶多酚进入人体血液,开始扮演清道夫的角色,发挥自己抗氧化的特长,清除体内过多的自由基。抑制氧化酶,保护细胞膜结构。
    饮茶6~24小时后:茶多酚任务完成,被吸收的转化成有益分子,未被吸收的则通过尿液排出体外。
 
    天然镇静剂-茶氨酸。
    茶氨酸系1950年首次从绿茶中分离得到,是茶叶的特征氨基酸,也是茶叶呈味物质之一。在茶叶存在二十多种氨基酸中,茶氨酸约占茶叶氨基酸总量50%~60%。
    饮茶5小时后:慢慢吞吞的茶氨酸,刚刚跨过“血脑屏障”的大门进入脑组织。在脑组织中,能增加多巴胺的释放,帮助神经递质的代谢和释放,提升记忆力,并且抑制咖啡因的兴奋作用。所以人们饮茶时会感到平静、心情舒畅,而不是像咖啡那样兴奋亢进。
    饮茶24小时后:茶氨酸分解消失。
 
    好茶,牛蒡茶。
    牛蒡在《本草纲目》、《本草经疏》等古代医学典籍和《现代中药学大典》、《中药大辞典》中均有详细记载和论述,《本草纲目》详载:牛蒡性温,味甘无毒,通十二经脉,除五脏恶气,久服轻身耐老。
    牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素的含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。
    “中国牛蒡之乡”临沂市兰陵县庄坞镇蒡之道·牛蒡茶采用优质牛蒡根精制而成,色泽金黄,香味宜人,口感醇厚回甘,营养成分可有效获取,深受大众的喜爱。
    每天一杯蒡之道·牛蒡茶,茶叶中的成分发挥着各自的作用,呵护您的身心健康。
 
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